为提高我院学生生涯规划意识，明确未来前进方向，suncitygroup太阳集团特邀2020级成功保研上岸的学长学姐介绍自身学习经历和成功保研历程。相信通过这些真实而生动的分享，能够为同学们提供有价值的参考和启示，为同学们深入了解保研的流程和要求，收获宝贵的经验和启示提供帮助，从而明确自己的学习目标和职业发展方向。
下面让我们一起聆听在学习路上信念如磐、驰而不息的优秀故事，汲取他们的智慧和经验，为自己的未来发展奠定坚实基础。
周彤
材料成型及控制工程
保研院校：天津大学
成绩排名：1/31
外语成绩：CET4/CET6：508/462
学生工作经历：
2022.9至今担任suncitygroup太阳集团材料成型及控制工程7班生活委员；
所获荣誉：
2023年4月获福州大学优秀学生综合奖学金一等奖；
2023年9月获福州大学优秀综合奖学金二等奖；
2022年11月、2021年5月、2021年11月获福州大学优秀学生综合奖学金三等奖；
2023年6月获第十六届全国大学生先进成图技术与产品信息建模创新大赛预赛（福建赛区）先进成图技术赛道个人二等奖；
2023年4月获福州大学第三届大学生先进成图技术与产品信息建模创新大赛三等奖；
2023年4月获福州大学优秀共青团员称号；
保研秘籍
勤学 冲劲 坚持
勤学——提升核心竞争力
绩点是保研角逐的的入场券，它基本上直接决定了能否获得推免资格，扎实的专业学习对面试的帮助很大。英语在保研中是底线般的存在，推免申请一般都会要求四六级甚至对分数也有要求，流利的口语也是面试的加分项。
冲劲——全面发展自我
敢于尝试，敢于实践，遵从自己的想法。“人生没有白走的路，每一步都算数”，面对想要参加的竞赛和实践都可以勇敢去做，无论成功与否我们会收获很多。
坚持——合理释放压力
保研也是一场持久战、心理战，保持稳定积极的心态是至关重要的一点。焦虑时,寻求家人朋友积极的支持可以帮助我们走出困境，一定要给自己放松的时间。
钟金钗
材料成型及控制工程
保研院校：西北工业大学
成绩排名：2/31
外语成绩：CET6：543
学生工作经历：
2022年至今担任suncitygroup太阳集团材料成型及控制工程专业7班心理委员；
所获荣誉：
2021年5月获获福州大学综合奖学金荣誉；
2022年4月获获福州大学综合奖学金荣誉；
2022年11月获获福州大学综合奖学金荣誉；
2023年4月获获福州大学综合奖学金荣誉；
2023年5月获福州大学先进成图技术与产品信息建模大赛三等奖；
2023年5月获福州大学2022年度优秀共青团员；
保研秘籍
远方很远 步履不停
路虽远 行则将至
在不知道自己该做什么时，那就努力把一切都做到最好。上课专心听讲，课后认真完成作业，考试前多花时间系统地复习，考出优异的成绩。将来你就会发现，绩点在我校的保研标准里占了很大的比例，成为你保研之路上迈出的第一步。任何东西只要学了，就是积累，在你感觉不到的各种细节里。
事虽难 做则必行
面对学习和竞赛压力，难免会出现精神内耗的时刻。每当这时候可以反问自己：做这件事是为了什么？即使是消极的结果是否还有其他方向的选择？这样就可以发现没有哪条道路是必须成功的，即使身处黑暗，抬头也可以望见满天星辰。马上去做，百忙解千愁。
满怀希望就会所向披靡
考试的答卷可能有标准答案，可是人生没有唯一的解。顺着轨道径直前行，或者脱下鞋子跑进海里，都有可能获得想要的人生答案。勇于迈出第一步，人生的风景就永远都是新奇的、美好的。无论你做出什么选择，都是在往前走。
谢亚锋
材料成型及控制工程
保研院校：西北工业大学
成绩排名：5/31
外语成绩：CET6：503
学生工作经历：
2020.09-2021.01担任suncitygroup太阳集团材料成型及控制工程专业副团支书；
所获荣誉：
2023年4月获suncitygroup太阳集团二等奖学金荣誉；
保研秘籍
千里之行，始于足下
提前了解信息
了解保研规则和要求是非常重要的。你需要仔细阅读你所申请的学校或导师的保研要求，了解他们看重哪些方面的能力和素质，然后针对性地准备。
保持良好的成绩
保持优秀的学术成绩是保研的基本条件。在本科阶段，你需要努力学习，争取取得优异的成绩。良好的英语水平也是保研的重要因素。如果你想进入国内顶尖的大学或科研机构，那么四六级考试的成绩可能会成为你的一个门槛。所以，保持英语水平，争取取得较高的四六级成绩是非常重要的。同时，参加一些高含金量的比赛、科研项目或实践活动，能够增加你的学术背景和综合素质，提高保研的成功率。
做一份属于自己的简历
自荐信和简历也是保研过程中不可忽视的一部分。你需要提前准备一份优秀的简历和推荐信，突出自己的学术成绩、科研经历和实践能力。
庞荣春
材料成型及控制工程
保研院校：西北工业大学
成绩排名：4/31
外语成绩：CET4：523
学生工作经历：
2020.09-2021.03担任辅导员学生助理；
2021.03-2021.08担任材料成型及控制工程7班副团支书；
所获荣誉：
2021年11月获2020至2021学年度国家励志奖学金荣誉；
2022年11月获2021至2022学年度国家励志奖学金荣誉；
2021年5月获2020至2021学年第一学期校综合奖学金荣誉；
2022年11月获2021至2022学年第二学期校综合奖学金荣誉；
2023年4月获2022至2023学年第一学期校综合奖学金荣誉；
2023年4月获福州大学第三届成图大赛三等奖荣誉；
2022年5月获校级2021年度优秀共青团员荣誉称号；
2023年5月获校级2022年度三好学生荣誉称号；
保研秘籍
笃志前行，虽远必达
脚踏实地，夯实基础
说到学习，庞荣春认为，学习是作为一名学生的首要任务，在学习上，学习态度要端正。无论是公共基础课还是专业课，都要以积极的态度对待学习，“万丈高楼平地起，打好基础是关键”，要脚踏实地走好每一步。
稳住心态，征服内耗
面对学习上的压力，庞荣春也会出现精神内耗的时刻。她认为，这是正常的现象，尤其是对结果过分在意的人。每当这个时候，她都会选择听听歌、跟家人朋友聊聊天或者在校园里一个人散散步，慢慢地梳理好思绪，稳住心态。“路慢慢其修远兮”，我们不必忧虑未来，只需做好每一件我们认为对的事，剩下的就交给时间。
直面未来，不期而遇
“考试的答卷可能有标准答案，可是人生没有唯一的解。”生活本就是复杂多变的，充满了不确定性。面对未来，庞荣春认为，我们就是要接住生活带给我们的每一个变化，写好自己的人生答卷。
刘晓芸
材料成型及控制工程
保研院校：西北工业大学
成绩排名：3/31
外语成绩：CET4/CET6：552/515
学生工作经历：
2020.9-2021.6担任自律委员兼安全委员；
2021.9-2022.6担任体育部副部长；
2022.9-2023.6担任副团支书及党支部副书记；
所获荣誉：
2021年4月获厦航奖学金；
2021年11月获福建省教育厅国家励志奖学金；
2022年5月获福州大学 2021 年度优秀学生干部称号；
2022年5月获优秀共青团员称号；
2013年1月获福建省教育厅国家励志奖学金；
2023年3月获福州大学精神文明建设先进个人称号；
2023年5月获福州大学2022年度优秀学生干部；
2020年11月获2020年福州大学乒乓球新生赛季军；
2021年11月获福州大学第50届田径运动会优秀体育干部称号；
共获得福州大学综合奖学金一等奖两次、二等奖一次、三等奖两次；
科研经历：
SRTP项目《水上光伏产品PDM系统及方阵可视化排布软件设计》；
保研秘籍
君子不器，成己达人
合理规划，扎根学习
大学已经不再像过去的学习，有老师一直督促着你，多了很多选择，更多了很多诱惑，学习环境也有很大不同，这时候自己的选择尤为重要。主动接触优秀的学长学姐，多向他们“取经”，向保研的学长学姐了解保研条件及保研的小tips，坚定认真学习的决心，拒绝诱惑，抓住机遇。
纸上得来终觉浅
大学有很多实践的机会，在学习之余多参加各项比赛、活动。科研经历不仅能为保研锦上添花，更重要的是在竞赛过程中可以锻炼自己的各项能力，巩固旧知识，学习新知识，还能遇到志同道合、一同前行的朋友！除此之外，学有余力积极参与各项公益活动，奉献能带来更深层次的满足感和成就感。
